MARIA, Thiago Sant; ARRUDA, Miguel de; HESPANHOL, Jefferson Eduardo

O objetivo deste estudo foi verificar as alterações do desempenho da força explosiva após 4 semanas de período competitivo em futebolistas do sexo masculino da categoria sub-20. A amostra foi composta por 25 futebolistas do sexo masculino (18,38±0,41anos, 74,49±6,28kg, 178,38±5,64cm, para a pré-competição; 18,58±0,41anos; 75,19±6,79kg, 178,38±5,64cm para após-competição). As variáveis estudadas foram: força explosiva (FE), explosiva elástica (FEE) e explosiva elástica reflexa (FEER). As medidas foram realizadas no início e no final do período de 4 semanas de competição do campeonato Taça São Paulo de Juniores. O desempenho dessas variáveis foi mensurado através dos testes de salto verticais com meio agachamento partindo de uma posição estática (SJ), teste de salto vertical com contramovimento sem a contribuição dos membros superiores (CMJ) e o teste de saltos verticais contínuos com duração de 5 segundos sem a contribuição dos joelhos e membros superiores (CJ5s). Os dados foram analisados através da estatística descritiva, delta percentual e do teste “t” para amostras dependentes. O nível de significância utilizado foi de p<0,05. Entre o antes e após a competição não foi possível verificar mudanças estatisticamente significantes nos desempenhos da FE (p=0,7705) e da FEE (p=0,7588), apresentando uma diminuição nos desempenhos da FE de 0,54±3,98% e da FEE de 0,60±2,96%. No entanto, observaram-se mudanças estatisticamente significantes para a FEER de 4,63±2,38% (p=0,0342) após o período de competição. Esses resultados sugerem que houve uma diminuição no desempenho da FE e FEE e um aumento da FEER na categoria sub-20 após 4 semanas de competição.

Palavras-chave: Futebol. Treinamento esportivo. Força explosiva.